j'ai une amie, en surpoids comme toi, qui a déjà perdu 11 kilos en appliquant a méthode montignac (tu trouves ses livres dans presque toutes les librairies) le plus gros avantages est que ce n'est absolument pas restrictif, malgré les règles à suivre. jettes y un oeil et voit si ça peut te convenir... quoiqu'il en soit, bon courage (patience, surtout! c'est comme un marathon mais la ligne d'arrivée est au bout...)
Barbarisme parce que je trouve que c'est une pratique barbare de déformer son corps en mangeant trop.
Bedonnant parce que mon ventre semble être le centre de commande de mon être.
4 Comments:
Seuls les écrits restent...
T'inquiète, tu as perdu presque 2 kilos en peu de temps... Ton corps s'adapte. C'est NORMAL ! Ne te décourage pas ! Surtout !
j'ai une amie, en surpoids comme toi, qui a déjà perdu 11 kilos en appliquant a méthode montignac (tu trouves ses livres dans presque toutes les librairies) le plus gros avantages est que ce n'est absolument pas restrictif, malgré les règles à suivre. jettes y un oeil et voit si ça peut te convenir...
quoiqu'il en soit, bon courage (patience, surtout! c'est comme un marathon mais la ligne d'arrivée est au bout...)
Merci pour vos commentaires, même si...
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